新闻动态
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1、适量多喝水 如果我们身体出现生病的情况，那么医生对常见的一句话就是一定要多喝水，因为多喝水可以促进疾病的康复，因为生病时我们身体的新陈代谢能力会呈现出下降的趋势。 多喝水才会给身体带来好处，可以加快体内毒素的排泄，然后还能够及时为身体补充水分，让生命正常的运转。 我们平时所喝的水分进入身...
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正值高温天气，人体出汗越来越多，所以夏天及时补水十分重要。 前阵子，有新闻报道，张女士一家外出登山。在爬山过程中，由于自备的矿泉水不足，一向身体不错的张女士将水分给了爱人和孩子，自己滴水未沾。谁知回到家，张女士就感到头晕、乏力。第二天仍未好转，去医院检查发现肌酐水平超出正常值，医生诊断为身体脱水...
天一热，很多宝妈都会有一个烦恼：孩子不肯喝水！明明夏季孩子出汗多，但水却喝得少，常常要追着熊孩子才能勉强喝几口。那么，是不是夏季孩子喝水越多就越好呢？今天我们就来说说这个话题。 宝宝不喝水，会不会渴？ 你总觉得孩子渴，但其实，宝宝和大人的情况不同。 事实上，宝宝在不知不觉间已经喝了很多水，只...
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1、按需补水 根据《中国居民膳食指南2016版》的建议：除代谢和食物之外，在温和气候条件下生活的轻体力活动的成年人，每天应最少饮水1500~1700毫升。 白开水最好，市面上的水花样繁多。纯净水宣传自己干净纯粹，矿泉水则宣传自己富含纯水缺乏的微量元素和矿物质。 事实上，饮用水中含有的矿物质微...
喝水是所有人每天都要做的举动，水分通过口腔进入小肠，在其中吸收，主要作用是为了补充细胞内液和细胞外液，并且参与人体各种生理活动，所以喝水也可以说是维持生命体征和新陈代谢重要的一环。对于喝水，每个人都有自己的习惯，例如生活中很多人都喜欢在睡觉前喝水，那么这样做究竟正确吗？喝多少水才更为合适呢？医生给...
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水是生命之源。《中国水与生命质量认知调查报告》显示，95.3%的人不会喝水，65.9%的人直到渴了才喝水，只有不到5%的人有定时定量规律饮水的好习惯。久坐不动、经常熬夜、大运动量等人群更容易缺水。喝水重要，如何喝水也很重要。 谣言：流感有预防的方式，就是要保持喉咙黏膜的湿润，要多喝水 真相：预...
消渴病是由于先天禀赋不足，复因情志失调、饮食不节等原因所导致的以阴虚燥热为基本病机，以多尿、多饮、多食、乏力、消瘦，或尿有甜味为典型临床表现的一种疾病。本病在《内经》中称为“消瘅”。口渴引饮为上消；善食易饥为中消；饮一漫一为下消，统称消渴（三消）。 消渴的病因病机： 1、禀赋不足早在春秋战国时...
服药需要用适量的水送服，有些药物则需要适当多喝水。 有些药物可能引起多尿、腹泻或口干等症状，如平喘药中的茶碱类药物，某些利胆药等。 有些药物可能引起尿道结石或肾结石，如治疗艾滋病的利托那韦等，治疗痛风的苯溴马隆、别嘌醇等，抗尿结石的排石汤，日饮水量需在2000ml以上。 治疗骨质疏松的双膦酸...
当反渗透净水器进入越来越多家庭，关于“纯净水到底能不能天天喝”、“纯净水和矿物质水到底哪个更健康”的争论声音也越来越大。那么,实际到底是怎么样的呢？ 纯净水和矿物质水是什么？ 纯净水指的是不含杂质的H2O，一般超市卖的瓶装纯净水或RO净水器过滤的纯净水，基本可以这么认为，它是不含杂质，除了水分...
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喝水，听起来很简单，但要“会”喝水，也是很讲究。就如吃饭，“会”吃饭才会吃出健康，同样要“会”喝水，才能喝出健康，否则将适得其反。那如何才是健康的喝水呢？下面听听营养师来分说一二。 01喝水好处多多 水，是膳食的重要组成部分，是一切生命必需的物质，其需要量主要受年龄、身体活动、环境温度等因素的...
先问一个问题：早上起来后，你是先刷牙，还是先喝水？相信不同的人有不同的答案。大多数人选择前者，他们认为这是长久流传下来的习惯，先喝水再刷牙，就会把口腔细菌都喝进肚子里。难道“习惯”就是正确的真相吗？这个“千古难题”该怎么选择？ 一、晨起到底先刷牙还是先喝水？ 早晨起床后，很多人都是先解决“宿便...
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在夏天，由于天气比较炎热，人们很容易感觉到自己身体出现疲惫无力、脾气暴躁，而且脸上容易出油或者是头发也会油腻腻的情况，其实这种症状就是体内湿气过多或者肝火旺盛所造成的，如果想要帮助大家降肝火、排湿气，那么在喝水的时候可以加一些有利于降火排湿的料，今天就给大家介绍一下。 这些加料水大家可以多多饮用...
不管你喜欢喝白开水，矿泉水，纯净水，过滤水，或加入水果水，确保你喝了足够的水是很重要的。人体的每一个细胞都需要水，水对于消化，心脏，肺和大脑的功能非常重要，我们的目标是喝更多的水。根据国际营养指南，成年男性每天应喝2000毫升水（7~8杯），女性每天应喝1600毫升水（5~6杯）。除了患有严重心肾...
近年来，鄞州桶装水因口感好、饮用方便、安全健康等因素，成为家庭、单位、办公室饮用水的要选择。桶装水作为饮用水行业的一个品类，很多人不禁要问，桶装水为什么会受消费者喜欢吗？下面一起来了解吧！ 1、强大的品牌优势 目前，品牌已成为消费者选择饮用水时的主要考虑因素。而市场排名前十的饮...
都说人是水做的并非虚言，从人的结构来看，体内有60~75%都是水，可以构成一切生物体，俗称“生命之源”，是机体所需的七大营养物质之一。据新版《中国居民膳食指南》的建议，每天每人应饮用1500~1700ml的水，可提高基础代谢率，排出更多的代谢产物，同时还有吸收、输送、调节人体体温等作用。可你真的喝...
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